メンタルが死んでました。動画編集とかもちょっと無理な感じです。
傷病手当の期間が終わり、そろそろ働かないとお金が減っていく状況です。理解してるんですが、仕事をどうしたらいいのかわからない状態です。人に関わりたくないけど、人とのかかわりはどうしても必須と言うジレンマ。家族と接するだけでもゴリゴリメンタルが削れていきます。人ごみの中に居ても具合悪くなるくらいです。
精神の病気でも障害者手帳を貰って手当を受けられると聞きました。それを実行するために市役所に行かないといけないんですが、行くのがとても億劫です。難しい説明とかされると話が入ってこないんですよ。どうしたものかな。
父親からいい加減に働かないと死ねないとか言われました。アンタまだ還暦違うじゃん。働きたいけど行動に移せない事情を説明したんですが、理解してもらえず。お医者さんからまだ無理しないようにと言われている状態だと説明すると、医者がハズレだと言われます。あそこ以外に心療内科ないってば。
私のうつは私の性格から来るものです。それは私自身でわかってます。０か１００の考え方しかできないんです。それをなんとか３０とか、５０で考えられるように手加減を考えてるところです。
それを無駄って言われたんですよね～。一生考えは治らないって。
とても辛い。在宅でできる仕事を探せって言われ続けてます。お金を貰ってこないと安心して死ねないとか。アナタは今日死ぬんかって思っても言いませんでしたけど。言いたいことはわかりますよ。私が辛い辛いって言って外に行かないのも、テレビ見て笑ってるのも、だらけてるようにしか見えないんでしょう。私もだらけてるから何とかしないとなって思ってるよ。でも動けない。その思考を理解できないんですね。
昨日言われたことで今も引きずって具合悪くなってるのを理解できないんですね。ひとりで在宅ワークって調べて、就職エージェントしかみつからなくて、就職エージェントに登録して突然電話来た事が怖くなって止めたことを思い出して、具合悪くなってます。キモチワルイ。
自分が体壊して働いてんだから、心が壊れたくらいで休むなって言ってるんですね。自分が父親からそうやって叩き潰されたので、娘も同じようにしたいんでしょう。お爺ちゃんに似たくないと言ってますが、そっくりだなって言うとガチギレするんで黙ってます。私優しいな。
緊張で何もしてないのに一日中体がこわばって何もできないのを理解できないんだろうな。外に出るのが怖いって言うのを理解できないんだろうな。辛い。
仕事探します。
